Q孕晚期乳房应该怎么护理

2025-05-27

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕晚期乳房护理需以清洁保湿、促进泌乳准备为主，同时避免过度刺激引发宫缩。随着激素变化，乳房会明显增大、乳晕变深，此时应选择透气棉质哺乳文胸支撑，减少摩擦不适。每日用温水轻柔清洗乳头，忌用肥皂或酒精擦拭，以免破坏天然油脂屏障。沐浴后可涂抹天然羊脂膏或橄榄油，预防干燥皲裂。若发现初乳渗出，用棉片沾温水清洁即可，无需刻意挤压排空。

护理时需特别注意手法轻柔，避免用力按摩或牵拉乳头，以免刺激催产素分泌诱发早产。若出现局部红肿、灼痛或异常分泌物，可能提示感染或乳腺管堵塞，应及时就医。孕37周后可在医生指导下进行温和的乳房热敷，帮助乳腺导管疏通，但妊娠糖尿病或高危孕妇需谨慎操作。整个过程中保持手部清洁，避免细菌侵入，为产后哺乳做好安全准备。