Q补肾的方法有什么？

男 35岁 2020-04-03

描述：

最近，我朋友说他的肾不好。他经常感到疲倦和无精打采。请问补肾的方法有什么？

医生回答：

补肾的方法主要是通过饮食和中药对其进行调理。常用中药有水菖蒲、枸杞、杜仲、何首乌等，同时也建议多吃富含维生素C的食物，因为它能够保护肾细胞。因为每个人的情况都不一样，所以建议采用特定的调理方式，需要听从医生的指导意见对其进行治疗。在日常生活中不要过度疲劳，多吃新鲜水果蔬菜。