Q脾虚怎么办

女 28岁 2020-12-28

描述：

我最近这些天出现了消化不良的现象，医生说是脾虚的原因导致的，也不知道怎么治疗，脾虚怎么办？

医生回答：

脾虚通常可以吃一些健脾类的食物进行改善，比如大枣和薏米以及山药等，也可以采用脐周顺时针按摩的方法进行缓解，若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用参苓白术散进行治疗，参苓白术散里面含有白茯苓和甘草以及山药等成分，能够起到益气健脾和调理肠胃的作用。

在日常生活中要做到饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。