Q糖尿病患者可以吃雪莲果吗？

女 45岁 2019-03-06

描述：

我想问糖尿病人可以吃雪莲果吗？因为当我今天去超市的时候看见了所以我想买它，但是我们家有人有糖尿病，我觉得雪莲果有点甜。我不知道糖尿病患者是否能吃

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

如果血糖控制在7.0以内，糖尿病患者可以适当食用雪莲果。如果他们的血糖控制不好，超过7.0，他们就不需要吃水果。他们需要严格控制自己的饮食，尤其是含糖和淀粉的食物。每日主食的量是标准重量乘以4.8，这可以加强有氧运动。通过有效的锻炼，他们可以促进血糖的消耗和转化治疗。，不过如果是糖尿病的话建议均衡营养，同时补充糖尿病人易流失不易获得营养素，如铬。B族维生素等，铬是可以增加胰岛素活性的，可以从酵母里面摄取，B族维生素的话可以通过多使用蔬菜来摄取