医生回答：
孕晚期轻度贫血可以通过调整饮食和必要时补充铁剂来改善。
孕晚期轻度贫血大多由铁缺乏引起，可通过增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等和维生素C如柑橘类水果促进铁吸收。医生可能会建议口服铁剂，但需避免与钙、咖啡或茶同服，以免影响吸收。同时，定期复查血常规，监测血红蛋白水平变化。
避免自行大量补铁，过量可能导致便秘或铁中毒；若出现头晕、心悸等症状加重，需及时就医排除其他原因；饮食调整需结合孕期营养均衡，避免偏食。严重贫血或效果不佳时，医生可能进一步评估是否需要静脉补铁或其他治疗。
