Q饭后胃有饱腹感是吃多了吗

男 36岁 2021-06-06

描述：

每餐吃完饭之后，我总是出现胃部饱胀感，平时吃的也不是特别多，饭后胃有饱腹感是吃多了吗？

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

饭后胃有饱腹感，不一定是吃多了也可能存在消化不良等情况，如果经常吃一些生冷的食物或者是刺激油腻的食物，很容易造成胃饱腹感，甚至出现恶心和呕吐。

如果不放心可以到医院做一下胃镜检查和胸部彩超检查，明确是否存在一些器质性的病变，应根据检查结果来进行对应的缓解，纠正不良的饮食习惯，注意少食多餐。

吃完饭以后可以适当的喝一些水，加快肠道吸收。

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