Q大母脚趾歪向二母脚趾是怎么回事？

女 26岁 2019-06-21

描述：

从小到大的时候，自己的脚就长得非常的激情，就是大拇脚趾一直都偏向二拇脚趾的那一边，不论自己怎么刻意改正都没用，但是不痛不痒，没有什么不舒服，请问大母脚趾歪向二母脚趾是怎么回事？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

大母脚趾歪向二母脚趾的现象通常被称为拇外翻或拇指外翻，这是一种常见的足部畸形。它主要表现为大母脚趾向外侧偏斜，导致其与二母脚趾之间的角度增大，甚至可能出现肿胀和疼痛。这种情况多见于女性，尤其是穿着高跟鞋或狭窄鞋子的女性。

拇外翻的形成原因有多种，遗传因素、鞋子选择不当、足部结构异常等都是常见的诱因。随着年龄的增长，足部的韧带和肌肉可能逐渐松弛，导致拇外翻的加重。平足、扁平足等足部疾病也可能加速这一现象的发生。对于轻度的拇外翻，可以通过选择合适的鞋子、使用矫正器具和进行足部锻炼来缓解症状；而严重的情况则可能需要手术治疗。

在日常生活中，注意选择合适的鞋子是预防拇外翻的重要措施，尽量避免高跟鞋和尖头鞋，选择宽松舒适的鞋款。同时，保持良好的足部卫生，定期进行足部锻炼，有助于增强足部肌肉的力量，减轻疼痛和不适。如果出现明显的疼痛或畸形加重，建议及时就医，寻求专业的足科医生进行评估和治疗。