Q孕期食欲不振多久能好

2025-06-13

医生回答：

孕期食欲不振通常在孕早期前3个月最为明显，随着孕周增加会逐渐缓解，多数孕妇在孕中期4-6个月食欲会明显改善。这是由于孕早期激素水平剧烈变化如HCG升高和妊娠反应导致的，属于正常生理现象。

若食欲不振伴随严重呕吐、体重下降或脱水，需警惕妊娠剧吐，需及时就医。孕中晚期若持续食欲不佳，可能与胎儿压迫胃肠或贫血有关，建议通过少食多餐、选择清淡易消化食物缓解，必要时检测铁蛋白和血红蛋白水平。

注意避免空腹，随身携带坚果、苏打饼干等小零食；忌强迫进食加重反胃感。若长期无法摄入足够营养，需在医生指导下补充维生素或特殊营养剂。同时需排除甲状腺功能异常、胃炎等非妊娠因素，定期产检监测母婴健康。