我刚生完宝宝2个月,一直都是自己在带,感觉很累,现在什么都不想做,感觉活着一点意思也没有,他们都说我是产后抑郁症,请问这能治疗吗?
产后抑郁症是可以治疗的,最重要的是产妇自己的自我调解,不要给自己那么大压力,学会适当给自己放松,家人要积极的配合治疗,多帮产妇照顾孩子,多跟产妇沟通,家庭成员应该关注产妇的情感变化,给产妇营造轻松的生活环境,这些对缓解产后抑郁症都是有效果的。