Q同患新冠流感痊愈后吃什么补品

2020-12-23

描述：

同患新冠流感痊愈后吃什么补品

医生回答：

同患新冠和流感痊愈后，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物。

新型冠状病毒感染和流感病毒，对身体都是有一定伤害性的，在痊愈后身体也是比较虚弱的，可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼肉、核桃、燕窝以及各种新鲜的蔬菜水果等，补充身体所需要的蛋白质和维生素，有助于身体恢复。

同时在恢复后也要适当的运动，增强体质。