Q散叶生菜和普通生菜有什么区别

2020-09-24

描述：

散叶生菜和普通生菜有什么区别

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

散叶生菜和普通蔬菜主要是外观上有区别，散叶生菜的叶子比较散是一片一片的，而普通生菜容易出现抱合成球的形状，但是在营养价值上没有区分几乎相似。生菜里面含有人体所需的维生素b和维生素c以及人体所需的蛋白质和碳水化合物，吃了以后可以补充人体所需的营养，同时还可以提高机体的抗病能力，而且还可以起到预防疾病发作的作用。