Q引产后饮食应该注意哪些？

男 2020-05-15

描述：

引产后饮食应该注意哪些？

医生回答：

在接受引产后身体较为虚弱，经常容易出汗。确实要注意多补充水分，补充水分时应少量多次，减少水分的蒸发。另外出汗是会把体内的水溶性维生素液排出体外，因此引产后要适量吃一些新鲜的蔬菜水果以补充丢失的维生素，这样也有利于预防便秘的发生

。女性接受引产术之后还需要多补充富含蛋白质维生素和无机盐的食物。尤其注意多补充含铁量较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生，例如鸡肉、鱼肉，动物的肝脏、瘦肉、豆制品，莲子，新鲜水果等等，都是不错的选择。