Q怎么控制夜晚遗精

男 29岁 2019-03-03

描述：

平时的身体还比较好，但到了晚上我就有了遗精，而且晚上的遗精次数也更多。请问下怎么控制夜晚遗精？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

病人的情况，如果偶尔出现遗精，是正常的生理反应。如果发病率太高，应认为是由于气血不足、肾虚、体虚，不排除前列腺炎。分泌物可以提取用于实验室检查，现在也可以用中医辨证治疗。在进行药物调理的同时，应注意休息，避免刺激和油腻食物的威慑。平时应注意合理饮食，不吃或少吃生冷腻硬辛辣食品，多吃清淡蔬菜水果粗粮。不要久坐。注意个人卫生，注意加强锻炼,提高身体素质。注意控制高胆固醇饮食，高盐饮食，高糖饮食，适当的结合自身选择，有氧健身运动规律科学的遵医嘱口服药物等。