Q视力变差应该怎么办？

女 30岁 2019-07-27

描述：

视力一直都很好的，由于工作原因，每一天都要对着电脑，导致视力下降了，想知道视力变差应该怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

视力差可能与长期睡眠不足、不合理使用眼睛、视疲劳或缺乏锻炼导致的屈光不正有关，近视一般分为真性近视和假性近视，近视是屈光不正，即远距物体不能会聚在视网膜上并在视网膜前形成焦点，从而导致远距物体的视觉失真和模糊，有必要去医院进行散瞳眼科检查，如果是假性近视，只要平时注意眼睛，多做眼保健操，症状会减轻，如果你真的近视，你应该尽快矫正你的眼镜，以防止近视的症状进一步加深，平时应该合理搭配营养，注意工作和休息的结合，改变你的生活方式和学习习惯，看更远的绿色植物，参加户外运动，注意眼睛卫生，不要太担心。