Q宝宝鼻塞流鼻涕怎么推拿？

女 3岁 2019-05-19

描述：

宝宝感冒了，鼻塞还有流鼻涕，请问宝宝鼻塞流鼻涕怎么推拿？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

生活中，导致宝宝流鼻涕的原因有很多，例如感冒、过敏、冷空气等你可以每天按摩鼻子附近的项英和舒菲穴位，效果非常好。具体操作主要是将拇指腹部与穴位对齐，进行往返活动，通常每次约30分钟。平时要加强宝宝的日常护理，根据天气增减衣物，适当给宝宝多喝热水，有利于感冒的恢复。保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证12个小时的睡眠，学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。