Q孕妇晚睡对胎儿有什么影响

女 29岁 2019-01-28

描述：

现在刚刚发现她已经怀孕40多天了。在过去的一段时间里，她每天晚上总是熬夜。这对胎儿有什么影响？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇熬夜会使预产期推迟，加大孕妇的身体和心理负担。孕妇熬夜对宝宝一般不会直接产生什么影响。但主要是对孕妈产生影响，包括对皮肤，内分泌影响，甚至造成情绪的不稳定，这样会不利于宝宝的成长。养成一个良好的生活规律，对自己也是有好处的，建议平时的时候也要适当的多走动走动，不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，孩子，做一些有氧运动。孕妇经常晚睡熬夜孩子以后出生也很容易，日夜颠倒。