我总是感到头晕乏力,嗜睡,整天晕晕沉沉的,到医院体检发现我甘油三酯高,甘油三酯高是为什么?
甘油三酯是一种血脂。 高甘油三酯血症的发生主要与平时的不健康生活方式有关。 主要是由于饮食不当,多吃了高脂肪食物,缺乏运动。 它也可能与代谢紊乱有关。 通常我们应该注意一种好的生活方式。 甘油三酯长期升高,会引起心脑血管动脉硬化,导致心脏供血不足和脑血栓形成。低盐,低脂肪饮食很重要。 不要吃油腻食物,油炸食物,甜油腻食物等。每天多运动,不要长时间静坐。 如果甘油三酯明显偏高,则需要服用贝特类降脂药物。