就是鼻子与鼻子周围长痘,以及眉毛上有一两个痘痘,因为开了两天运动会,所以吃了很多垃圾食品,包括好多辣的,我想问一下,是不是饮食不当造成的。
长痘与饮食是有一定的关系的。
经常吃一些辛辣油腻、刺激性的食物,造成胃火旺盛。同时由于生活不规律,造成内分泌失调。以及滥用化妆品都会成为诱因。
日常生活中要改变不良的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖和刺激性的食物。