Q自然流产有什么注意事项

2025-06-12

医生回答：

自然流产后需注意身体恢复和心理调养，以减少并发症并促进康复。

自然流产是妊娠早期常见的现象，可能与胚胎发育异常、母体健康等因素有关。流产后子宫内膜需要时间修复，短期内避免剧烈运动和性生活，防止感染或再次出血。医生可能建议超声检查确认流产完全，若残留组织较多需及时处理。

保持外阴清洁，使用卫生巾而非棉条以防感染；两周内避免盆浴和游泳。饮食上增加蛋白质、铁元素摄入，如瘦肉、绿叶蔬菜，帮助恢复体力。观察出血量，若持续超过一周或发热、腹痛加剧需就医。心理上允许自己情绪宣泄，必要时寻求亲友或专业支持。遵医嘱复查，确保身体恢复良好后再计划下次妊娠。