顺产确实可能增加子宫脱垂的风险,但并非所有顺产女性都会发生。分娩过程中,盆底肌和韧带因胎儿通过产道受到牵拉或损伤,若恢复不佳可能导致子宫从正常位置下移,尤其多见于多次分娩、胎儿过大或产程过长的产妇。
子宫脱垂的发生与多种因素相关,包括孕期激素变化、长期腹压增高如慢性咳嗽、便秘、产后过早负重劳动等。产后及时进行凯格尔运动、避免提重物、控制体重等措施能有效降低风险。轻度脱垂可能无症状,严重时会出现下坠感、漏尿或排尿困难,需及时就医评估。
产后42天应复查盆底功能,必要时接受康复治疗。日常生活中注意避免长期站立或蹲位,咳嗽时用手护住盆底,减少腹压冲击。若出现不适,尽早咨询医生,轻度脱垂可通过保守治疗改善,严重者可能需要手术干预。
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