Q乏力想睡觉是怎么了

26岁 2021-06-26
描述:

我最近这段时间,一直感觉到非常的劳累,经常想要睡觉,我想知道乏力想睡觉是怎么了?

A
李艳丽 神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

出现了乏力、想睡觉的现象,绝大多数人是因为处于精神压力过大的情况下,导致了身体疲劳。

也一部分人是因为心脑血管出现了问题。一旦心脑血管出现问题就会使脑供血不足,从而引起乏力的症状。

在日常生活中,要保持自己乐观的心情,不要经常处在压力情况下。也可以经常的进行体育锻炼,增强免疫力,可以多吃一点富含营养物质的食物。

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