医生回答:
问题分析(1)盐控制的主要成分是氯和钠。如果钠盐摄入过量,在某些内分泌激素的作用下,会引起小动脉痉挛和血压升高。同时,钠盐也能吸收水分。如果你摄入过多的钠盐,身体会保持水分,这会增加心脏的负担。因此,日常饮食中的钠供应量应少于3克;咸菜、芥末泡菜、豆腐等咸味食品应少吃,不宜多吃。(2)高血压和心脏病患者应多吃低热量食物,以控制热量供应。当总热能过高时,血清胆固醇通常升高。如果病人超重,饮食应加以控制。(3)限制日常饮食中的脂肪和胆固醇含量,尽量避免食用含有动物脂肪和高胆固醇的食物,如动物脂肪、脂肪、肝脏、肾脏、大脑、肺、蛋黄、鱼卵等,适合食用植物油和大豆制品。