身体状况还好,但是嗜睡,睡眠时间充足也很难起床,一闲下来就想睡觉,有点担心,想要知道昏睡的原因是什么呢?
嗜睡又称过度睡眠,指白天睡眠时间过久或夜晚睡眠时间延长,表现为在安静或单调环境下,经常困乏嗜睡,并可不分场合甚至在需要十分清醒的情况下,也出现不同程度、不可抗拒的入睡。以觉醒状态为区分,可分为三种类型。第一种是病理性倦睡。表现是延长性睡眠状态,比如叫醒病人时,病人会清醒,可以简单地交流,或服从一些命令,进行一些正常行为。当刺激消失时,又迅速入睡。十分常见,是严重意识障碍的早期表现,经常表现在颅内压增高或器质性脑病的早期。第二种昏睡:是指睡觉状态深但是昏迷较浅的意识障碍。昏睡时觉醒水平、意识内容减弱至最低。给予患者轻微的刺激不能觉醒,但给予强烈的疼痛刺激,可使其脱离睡眠状态,但是意识仍处于不清醒的状态,反应迟钝且短,会立刻进入昏睡状态。第三种是昏迷病人的觉醒状态、意识内容及随意运动严重丧失。是意识障碍最严重的阶段,也是危机前的征兆。任何刺激不能使其清醒。也有办法可以缓解嗜睡,用手部按摩脑部和脾部的反射区,可以有效的缓解嗜睡症,另外一些中药疗法都可以有效的治疗和缓解嗜睡症。嗜睡症的预防方法包括用冷水洗脸等触觉刺激,到郊外大自然中旅行,听一些优美的音乐等,使用清凉油、风油精等也可消除困意。
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