本人于前不久剖腹产身体还是很虚弱,感觉没有力气心情也不太好,想请问下喝什么汤可以恢复身体状况
产后正确喝汤可以有助于产妇的护理对孕妇帮助非常大,注意一周之内饮用汤品不可以添加任何刺激性调料,如花椒、姜、茴香等。如果剖宫产术后已经恢复肠道排气,可以多喝一些鱼汤,鸡汤,鲫鱼豆腐汤是一个不错的选择因为其有大量孕妇所需营养而且味道鲜美,但是产妇的奶水比较多或者是出现奶结的时候是不能喝鲫鱼汤的。剖腹产之后喝鸡汤也可以起到愈合伤口的作用,也有利于补充孕妇的体质。产后要注意休息,并且要多让宝宝吸吮,以促进乳汁的分泌。
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