前段时间我被检查出患有类风湿，最近疼痛症状不是特别厉害，所以想要做些运动改善体质，类风湿能做什么运动？
类风湿能做拉伸运动，也可以捏拳或者是活动手指，在身体条件允许的情况下，可以到户外散步，但是要注意活动的力度，最好不要过于强烈，避免造成疼痛加重。
患有该疾病会引起关节有明显的疼痛现象，并且也会有关节肿胀的症状，严重的还会导致畸形。
平时可以遵循医嘱服用甲氨蝶呤做治疗，并且也要随着天气的变化，注意增添衣物，避免受凉。
