Q女人雌激素低怎么办？

女 33岁 2019-08-21

描述：

我33岁，月经期20天来一次，每次一上午就没有了，颜色像巧克力一样深，我该怎么调理身体

医生回答：

女性如果缺乏雌激素就会导致内分泌失调，女性衰老，提前进入更年期，骨质疏松等。，建议补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。