Q宝宝睡觉盗汗怎么办

女 3岁 2019-06-25

描述：

孩子晚上睡后头部和颈部出汗，去医院检查什么毛病有没有，想问问医生宝宝睡觉盗汗怎么办？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

儿童总是有盗汗的情况，应该是身体虚弱造成的，建议可以添加一些维生素等微量元素来有效的缓解这一问题。汗证是指小儿在安静状态下或轻微活动后全身或局部出汗过多为主的病症。维生素等微量元素的缺乏，很容易引起孩子营养吸收不足，从而导致虚弱症状的发生。在饮食过程中注意饮食清淡，保持均衡的营养，忌食辛辣刺激性食物，避免剧烈运动以及熬夜，加强营养和锻炼，增强宝宝的抵抗力，补充更多富含维生素的水果或蔬菜，这样可以有效缓解症状。