乳腺囊肿是指乳腺内出现的含有液体的囊状肿物。
乳腺囊肿可分为单纯囊肿和积乳囊肿。单纯囊肿主要是由于内分泌紊乱等因素，导致乳腺导管上皮增生、管腔伸长、迂曲、折叠，在折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。积乳囊肿多因哺乳期乳汁排出不畅，在乳腺内积存而形成。一般来说，较小的乳腺囊肿通常没有明显症状，多在体检时偶然发现；较大的囊肿可能会出现乳房肿块、胀痛等表现。
日常要注意保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑；规律作息，适当运动；定期进行乳腺自查和体检，以便及时发现异常情况。
