Q足底筋膜炎如何治疗？

女 30岁 2019-06-24

描述：

老是脚后跟疼，而且疼得尤其厉害，每一天一大早起来都不敢动，得慢慢动一下才敢走路，去家里附近的一家医院检查大夫说是足跟筋膜炎，我想知道足底筋膜炎如何治疗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

足底筋膜炎的治疗可考虑局部物理治疗和理疗，如针灸、理疗、骨质增生治疗和药物治疗，结合活血止痛、舒经活络、活血化瘀、改善微循环，去医院检查为足跟炎。根据您提供的信息，建议您到正规公立医院的中医康复理疗科进行治疗。针灸、按摩和按摩、小针刀或臭氧治疗都有很好的效果。它通常适合在夜间使用。治疗时，宜穿布鞋，适当运动，疏通气血。平时可以用温水泡脚，尽量穿宽松柔软的鞋，避免过度收紧和硬鞋，避免过度行走和站立等加重因素。疼痛严重时，可口服双氯芬酸钠缓释胶囊。