Q痛风可以吃西兰花吗？

男 52岁 2019-04-16

描述：

爷爷最近脚趾肿痛，去医院检查后，医生说爷爷患有痛风，但爷爷平常很喜欢吃西兰花，痛风可以吃西兰花吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是嘌呤代谢紊乱和血尿酸升高所引起的一组临床综合征，痛风时应注意控制体内尿酸，也要注意维持肾功能。西兰花属于含钾高的食物，而钾可以减少尿酸沉淀，有助于降尿酸排出体外，所以痛风的病人食用西兰花是有益处。避免摄入高嘌呤食物，避免代谢后尿酸排泄紊乱，尽量不要吃一些海产品，不要吃动物的内脏，少吃一些肉类，肉蛋奶等豆制品也不要吃，多吃些新鲜的水果蔬菜，蔬菜含大量钾钙镁元素，有利于提高尿液pH值，促进尿酸排出。