Q血糖低的症状反应是什么

女 18岁 2019-06-23

描述：

上体育课觉得头晕，之后晕倒了。怀疑是血糖低，想知道血糖低的症状反应是什么？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

如果觉得饥饿的时候，没有及时吃东西补充能量，就去参加体育运动的话，是很容易引起低血糖反应的。低血糖的症状大多会出现头晕，浑身出虚汗，再遇到这样的症状的时候建议及时补充能量，减轻低血糖的反应，下次再出现这些症状的时候，可以去检查一下血糖浓度明确原因。平时的饮食上要注意饮食规律，对有低血糖的患者而言，在生活中要注意按时吃饭，并且每顿饭只吃七分饱即可。日常要养成少食多餐的好习惯，可以有效的缓解低血糖。另外也可以随身携带糖果，发作时及时补充能量。