Q晚上吃多了容易消化不良吗

32岁 2021-06-10
描述:

我这几天出现了消化不良的现象,医生说让我严格的控制饮食,我想咨询一下晚上吃多了容易消化不良吗?

A
许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

晚上吃多了容易消化不良

晚上吃多了会给胃肠道带来严重的负担,患者容易出现腹胀、反酸的现象,进而影响正常的消化能力。一旦确诊为消化不良,需要在医生的指导下,合理使用促进胃动力的药物以及保护胃黏膜的药物。

平时需要注意饮食的清淡,避免吃生冷寒凉的食物以及过于刺激的食物,晚上吃饭可以吃七分饱,能够有效的改善这种现象。

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