Q孕妇中期头晕是怎么回事

2025-06-05

医生回答：

孕妇中期头晕常见于贫血、低血糖或体位性低血压，也可能与激素变化导致的血液循环调节异常有关。随着胎儿发育，子宫增大可能压迫下腔静脉，减少回心血量，引发短暂性脑供血不足。

妊娠期血容量增加会导致血液稀释，若铁、叶酸等营养素摄入不足，易发生贫血，携带氧气能力下降，从而头晕。低血糖在孕期也较常见，尤其饮食不规律时。孕激素使血管扩张，久站或突然起身可能因血压波动引发眩晕。

孕妇应避免长时间站立或突然改变体位，起身时动作放缓。均衡饮食，适量补充含铁食物如红肉、菠菜和蛋白质，少食多餐维持血糖稳定。若头晕频繁或伴随视力模糊、头痛，需警惕妊娠高血压，应及时就医检查血压和血红蛋白水平。