Q上吐下泄吃什么好？

男 16岁 2019-08-21

描述：

我最近肠胃不好，常常一不注意就拉肚子，更严重一些就是上吐下泻。之后就不敢吃东西，上吐下泄吃什么好？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

上吐下泻认为是急性胃肠炎的状况，在药物方面，建议食用止泻药物。提议在外面时，多吃辛辣刺激的食物，避免多吃凉的食物，过于油腻的食物。在这种症状出现以后可以适当的喝些养胃的粥类。可以多吃面食，馒头，面汤，面条等易消化食物，如果症状严重者，还有继续服用治疗肠胃炎，详细情况到当地医院相关科室咨询一下看看，以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，不要吃太多，以免加重病情，同时注意保持大便通畅也是关键的情况。