Q怀孕前后如何防治妊娠糖尿病

女 22岁 2019-01-17

描述：

去年，一位同事怀孕了，不知道如何发展成糖尿病。现在他担心自己是否也会患上糖尿病。想知道孕妇如何预防糖尿病吗？有什么方法可以阻止它吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

预防妊娠期糖尿病可以在妊娠前4-6个月严格控制血糖，适当运动，稳定体内激素分泌，降低胰岛素抵抗，进一步降低妊娠期糖尿病，并在血糖达标的情况下受孕。怀孕后，坚持饮食控制，少吃多吃，多运动但不要剧烈运动，并在24-28周进行糖尿病筛查。妊娠期糖尿病通过适当的饮食和运动，尽力将血糖控制在正常范围内。如果饮食和锻炼不能将血糖控制在正常范围内，在医生的指导下皮下注射胰岛素。同时，尽量少吃油炸食品，避免暴饮暴食，避免过度肥胖，定期监测血糖情况，避免引起高血糖。