Q强迫症怎么彻底治疗？

男 21岁 2019-08-11

描述：

高中时候我就觉得自己得了强迫症，每次出门锁了门还要再回去锁，对我的生活造成了严重的影响，我想知道强迫症怎么彻底治疗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

根据您以上问题描述，强迫症是内心矛盾的·一种冲突，控制不住自己去想令自己害怕的事情。这时候您应该静下心来好好分析您自己的性格特点，或者为什么会患强迫症，童年时期是否存在某些心理阴影，找到自身的原因并尽力克服这些问题。您也可以寻找心理医生，帮助您进行心理或药物的治疗。在日常生活中应多注意锻炼身体，放松自己的身心，多与朋友交流，多向倾诉自己的烦恼，做自己喜欢做的事情。不要否定自己，不要在意别人的看法，你要相信你就是最棒的。经过上述的治疗与练习，能过慢慢帮助您恢复正常生活。