Q流感可以吃鸡蛋吗

男 35岁 2021-02-25

描述：

我这两天由于不注意个人卫生的原因而患上了流感，我想要吃些鸡蛋，担心会有影响，流感可以吃鸡蛋吗？

医生回答：

流感通常可以吃鸡蛋。

鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质以及多种矿物质，能够有效提供身体所需要的营养，而且可以增加身体免疫力，因此吃鸡蛋并不会加重流感的情况，还有助于病情恢复，但尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。

另外流感患者也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品，并且也要避免吸烟饮酒。