Q白带多平时注意些什么

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

白带增多时需注意个人卫生和生活习惯调整,以预防感染和维持生殖健康。

白带是女性阴道的正常分泌物,但若量明显增多、伴随异味、颜色异常或瘙痒,可能与阴道炎宫颈炎等疾病有关。日常应选择棉质透气内裤,避免穿紧身裤,减少局部潮湿闷热。同房前后注意清洁,避免频繁使用洗液冲洗阴道,以免破坏菌群平衡。饮食上少吃辛辣刺激食物,适当补充益生菌或酸奶,有助于维持阴道微环境稳定。

若白带持续异常或伴随不适,应及时就医检查,避免自行用药延误病情。经期勤换卫生巾,避免长时间使用护垫。保持规律作息、适度运动,增强免疫力也有助于预防感染。

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