Q怀孕后为什么脾气会暴躁

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

怀孕后脾气暴躁主要与激素水平剧烈波动有关。妊娠期间,雌激素、孕激素等大幅升高,会直接影响大脑情绪调节中枢,导致情绪敏感易怒。

怀孕带来的身体不适和心理压力也会加剧情绪波动。孕吐、疲劳、睡眠质量下降等生理变化,加上对胎儿健康、分娩等问题的担忧,容易引发焦虑和烦躁。社会角色转变、家庭关系调整等外在因素也可能成为情绪诱因。

孕妇需注意情绪管理,适当运动、倾诉或寻求专业心理支持有助于缓解压力。家人应多包容理解,避免冲突。若情绪失控频繁或伴随抑郁倾向,需及时就医,排除妊娠期抑郁症等病理因素。

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