Q褪黑素对肝脏有损伤吗？

女 26岁 2019-03-20

描述：

我这段时间经常失眠，导致情绪也是非常的不稳定，已经严重影响了我的工作和生活，朋友推荐我服用褪黑素，褪黑素对肝脏有损伤吗？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

褪黑素对肝脏基本没有影响的，一般适量的服用，不过这个药物不要长时间的服用，会有依赖性，药物不会对肝脏造成很大的影响。可以考虑服用一段时间，定期复查肝肾功能方面的指标。平时也可以考虑归脾丸，谷维素，复合维生素b等一些副作用相对比较小的药物进行调理，饮食方面尽量清淡一些，平时要均衡营养，注意作息规律，缓解压力，多吃一些蔬菜水果，避免喝酒不要，注意休息，避免劳累，不吃生冷刺激的食物，不要盲目用药。