Q女生瘦小腿的最快方法是什么？

女 24岁 2019-07-25

描述：

我上身还可以的，上身并不胖，我的腿特别的胖，而且肉很结实，尤其是小腿的地方感觉非常的粗，我一直想瘦小腿，但是不知道怎么办女生瘦小腿的最快方法是什么？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

小腿是指从膝关节到裸露关节的下肢部分。长期跑步会增强小腿肌肉。细腿针对细腿更快，肉毒杆菌细腿针肉毒杆菌细腿针是细腿的主要成分，是肉毒杆菌毒素，具有阻断神经和肌肉神经冲动的功能。从营养和饮食搭配上进行调整，也可以采用按摩的方法，长期消除小腿肌肉。如果你想苗条你的腿，你应该首先多注意运动，建议快速行走，垂直跳跃，抬起你的腿。少坐，少站，少蹲。这可以防止下肢血液循环受阻，防止腿部看起来肿胀。你可以去医院进行针灸和埋线减肥。局部腿部可以通过多植入几个穴位来加强。最重要的是它没有副作用。