这几天脚底很疼，尤其是走路的时候特别明显，去检查才知道是足底筋膜炎，足底筋膜炎的原因是什么？
足底筋膜炎足一般是由于底筋膜发生急性或者慢性损伤所导致的，如长时间走路或长时间从事重体力劳动、长时间穿高跟鞋等情况，容易损伤足底筋膜。建议平时尽量穿平底鞋，少穿高跟鞋，如果疼痛比较严重，可以适当冰敷或进行局部按摩，能有效缓解疼痛不适。
