Q孕妇手脚酸软是什么原因

2025-06-05

医生回答：

孕妇手脚酸软常见于妊娠期生理变化或营养缺乏。随着胎儿发育，母体血容量增加、激素水平改变，可能导致血液循环减缓或电解质失衡，引发肌肉乏力。缺铁性贫血、低钙或维生素B族缺乏也会直接引发四肢酸软无力。

妊娠中后期子宫增大会压迫血管和神经，影响下肢血液回流，加重手脚酸胀感。部分孕妇因妊娠反应导致食欲不振，营养摄入不足，进一步加剧症状。若伴随水肿、头晕或心悸，需警惕妊娠高血压或甲状腺功能异常等病理因素。

注意监测血压和血常规，均衡补充蛋白质、铁及钙质，避免长时间站立或保持同一姿势。症状持续或加重时应及时就医，排除妊娠并发症。避免自行服用药物，日常可通过适度按摩和抬高下肢缓解不适。