Q怀孕后特别热是怎么回事

2025-06-13

医生回答：

怀孕后感觉特别热是常见的生理现象，主要与激素变化、代谢加快和血容量增加有关。

怀孕期间，体内孕激素水平显著升高，尤其是孕酮，它会直接影响体温调节中枢，使基础体温升高0.3~0.5℃。同时，孕妇的新陈代谢率提高，身体需要更多能量支持胎儿发育，产热量随之增加。血容量扩张导致血液循环加快，体表血管扩张散热，也会让人感觉燥热，尤其在孕中晚期更明显。

孕妇需注意避免长时间处于高温环境，及时补充水分，穿透气宽松的衣物。若伴随头晕、心悸或异常出汗，需警惕脱水或甲状腺功能异常，建议咨询医生。避免用过冷的水洗澡或直吹空调，以防温差过大引发不适。