我这段时间经常出现上腹部疼痛的症状,而且出现了胸闷的症状,检查发现是气滞型消化不良,我想咨询一下气滞型消化不良怎么办?

气滞型消化不良需要从以下几个方面来改善:
1、患者可以在医生的指导下,服用疏肝理气的药物进行治疗,比如舒肝健胃丸等,从而使疾病得到有效的改善。
2、改变不正确的饮食习惯,平时不要吃过于油腻的食物以及辛辣刺激的食物,也不要吃容易产气的食物。
3、不要给自己太大的心理压力,可以根据自身的实际情况进行相关的体育锻炼。
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