Q做了结石手术能吃什么

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

做了结石手术后，饮食的选择至关重要，合理的饮食能够促进身体的恢复，减少结石复发的风险。一般来说，患者在手术后应以清淡、易消化的食物为主，避免油腻、辛辣及刺激性食物。

在手术后的初期，建议以流质或半流质的食物为主，如米汤、稀饭、清汤等，帮助肠胃逐渐恢复。随着身体状况的改善，可以逐渐引入一些软食，如蒸蛋、豆腐、瘦肉、鱼肉等，确保摄入足够的蛋白质和营养。同时，水果和蔬菜也是非常重要的，富含纤维素的食物可以帮助促进肠道蠕动，防止便秘。特别是一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。水分的摄入同样不可忽视，保持充足的水分摄入有助于稀释尿液，减少结石形成的可能性。

在饮食方面，患者需要特别注意一些事项。首先，应避免高钙、高草酸及高盐的食物，例如菠菜、巧克力、坚果等，这些食物可能会增加结石的风险。其次，尽量减少动物蛋白的摄入，尤其是红肉，过多的动物蛋白可能会导致尿酸升高，从而增加结石的形成。患者还应避免饮用含糖饮料和咖啡因饮品，这些饮品可能会影响尿液的酸碱平衡，进而影响结石的形成。手术后的饮食应遵循医生的建议，定期复查，及时调整饮食结构，以确保身体的健康恢复。

结石手术后的饮食应以清淡、易消化为主，注重营养均衡，避免高风险食物，保持良好的生活习惯，以促进身体的全面恢复和预防结石的复发。