Q高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么好

女 60岁 2020-11-25

描述：

我奶奶胆固醇偏低，想知道高密度脂蛋白胆固醇偏低吃什么好？

医生回答：

高密度脂蛋白胆固醇偏低的患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜，包括白菜，木耳，洋葱，韭菜等食物。还要吃一些维生素C含量高的水果，比如香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果等食物。日常生活中还要适量的进行一些户外的活动。