Q腹胀大便少怎么办

男 42岁 2019-03-21

描述：

最近总是觉得腹胀、大便少、排便干燥。原来都是每天一次大便，非常规律。现在两三天都拉不出一次。请问这种情况该怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

腹胀、大便少为功能性消化不良，这种病跟胃肠道蠕动紊乱伴有消化酶缺乏有关，大便里有没有消化的食物，上腹胀和肚子叫，是胃肠道里气体多，胃肠道蠕动紊乱时所进食物排空慢，也会引起上腹胀，功能性消化不良，需要用帮助消化和平衡肠道菌群的药，平时应该积极调理饮食，注意多喝水，饮食要有规律，不要吃太辣的食物，可以适当多吃点蔬菜水果，多活动活动，多吃点儿红薯，粗纤维食物有助于缓解便秘的。也可以喝点蜂蜜水，缓解便秘。如果便秘严重的话，可以口服药物调理一下。