Q孕晚期腿麻是怎么回事

2025-06-16

医生回答：

孕晚期腿麻主要是由于子宫增大压迫神经、血液循环不畅或激素变化引起的常见现象。随着胎儿发育，子宫会压迫坐骨神经或下肢血管，导致腿部麻木、刺痛感；同时孕激素水平升高可能使韧带松弛，进一步加重神经压迫症状。

这种情况通常属于生理性反应，但需警惕病理性原因如妊娠期糖尿病或腰椎问题。建议避免久站久坐，适当抬高双腿促进血液回流，睡觉时采用左侧卧位减轻压迫，并通过轻柔按摩缓解不适。若腿麻持续加重或伴随水肿、疼痛等症状，应及时就医排查潜在疾病。

日常注意补充钙镁等营养素，穿着宽松衣物和支撑力好的鞋子，适度散步改善循环。避免突然改变体位以防跌倒，若出现单侧肢体无力或麻木扩散需立即就医，排除血栓等紧急情况。