Q为什么春季觉得特别困
女 30岁 2021-02-25
描述：
春天来了，天气渐渐回暖了，但是我却感觉到很困，每天的工作效率也特别低下，我想问问为什么春季觉得特别困？
A
- 袁俊丽 神经内科 主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答：
春季觉得特别困，是因为大脑供氧量明显下降了。
到了春季，温度会逐渐上升，皮肤的毛细血管也会开始扩张，此时身体的血流量会重新配置，会导致大脑的供血、供氧量明显下降，所以人体会出现困倦的表现。这其实是非常正常的一种生理反应，不需要太过担心。
平时要有良好的作息习惯，要避免经常熬夜，同时注意在饮食上补充充足的营养，这样就能够很好地改善犯困的症状。
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